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Diario


18 settembre 2007

Gnocchi al gorgonzola...

... e ti passa la paura (di ingrassare). L'importante è non esagerare, come sempre.

La ricetta e tutti i dettagli, come al solito, su www.dietasfiziosa.it

Qui... sono un'anticipazione fotografica e due conticini nutrizionali.

Andrea!

 

Gnocchi al gorgonzola
 Alimento   Q.tà   Kcal   C.idrati   Proteine   Grassi 
 Gnocchi Rana      250,00     337,50       73,00         8,75         1,25
 Gorgonzola dolce       50,00     157,50            -           9,00       13,50
 Latte parz. scremato      100,00       46,00         5,10         3,20         1,60
   Totali:      541,00       78,10       20,95       16,35





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